Desde 1986, o melhor informativo da cidade!

20 de março: Dia Mundial da Felicidade

  • Notícias
  • >
  • 20 de março: Dia Mundial da Felicidade

Foto JV

O dia 20 de março é celebrado como Dia Mundial da Felicidade, data criada em 2012 pela ONU (Organização das Nações Unidas) e inspirada no Butão, país asiático que se orgulha de ser o mais feliz do mundo.

Uma das pesquisas mais longas do mundo, que vem sendo realizada há 85 anos na Universidade de Harvard, nos Estados Unidos, afirma que a qualidade dos relacionamentos é o principal indicador da felicidade e da saúde. 

A pesquisadora da Universidade da Califórnia (EUA), Sonja Lyubomirsky, alega que a felicidade é 50% determinada por fatores genéticos, 10% pelas circunstâncias e 40% pelo estado da mente. 

O senso comum diz que felicidade é a combinação de bem-estar físico, emocional, intelectual, relacional e espiritual. 

Entre as ações para conquistar a felicidade estão praticar atividade física, alimentação saudável, dormir o suficiente, planejar atividades divertidas, ter compaixão, exercer trabalho voluntário, conectar-se com os antepassados, ser positivo, equilibrar as expectativas e compreender os altos e baixos da vida. 

Compartilhe nosso conteúdo:

Redes Socias

Últimas Notícias

Pacientes com diabetes tipo 1 em Valinhos terão direito a sensores de glicose gratuitos

A prefeitura de Valinhos instituiu o Programa Municipal de Distribuição do Medidor Contínuo de Glicose “FreeStyle Libre 2” através da Lei nº 6.756 publicada no Boletim Municipal.

Filme gravado em Valinhos será exibido no “Cine Museu” desta quinta-feira

Nesta quinta-feira, dia 31, será realizada mais uma edição do “Cine Museu”. O evento exibirá gratuitamente o filme “Inacessíveis”, produzido totalmente em Valinhos.

Advogados terão entrada gratuita no Hopi Hari no mês de agosto

Seguindo o costume que vem se criando nos últimos meses de oferecer ingressos de cortesia para certos públicos, em agosto o parque temático Hopi Hari dará entradas gratuitas para os advogados.

Karateca valinhense Júlia Bicudo é prata no Sul-Americano e mira pódio no Campeonato Brasileiro

A jovem atleta valinhense Júlia Bicudo, de 18 anos, brilhou no Campeonato Sul-Americano de Karatê, realizado neste mês, em Recife (PE). Moradora do bairro Vila Olivo e dedicada ao esporte desde a infância, ela conquistou a medalha de prata na categoria Kata por Equipe Sub-21, tornando-se vice-campeã sul-americana.

Políticas de privacidade

Este site usa cookies para que possamos oferecer a melhor experiência de usuário possível. As informações de cookies são armazenadas em seu navegador e executam funções como reconhecê-lo quando você retorna ao nosso site e ajudar nossa equipe a entender quais seções do site você considera mais interessantes e úteis.