Dia Mundial de Combate ao Câncer: estilo de vida saudável reduz em até 40% o risco da doença

Segundo a MDPI, editora de revistas científicas, de 30% a 50% dos casos de câncer podem ser evitados com uma dieta saudável e o exercício físico está associado a uma redução de 10% a 25% no risco de desenvolver câncer. 

Estudos apontam ainda que evitar o consumo de álcool pode diminuir em 4% as possibilidades de desenvolver o câncer, enquanto não fumar pode reduzir as chances de desenvolver a doença em até 50%. 

O avanço nos tratamentos é uma conquista da medicina. O Ministério da Saúde aponta que, de forma geral, entre 60% e 68% dos tipos de câncer têm cura, em alguns tipos a cura chega a 100% e o diagnóstico precoce aumenta a possibilidade de cura para 95%.

De acordo com o Inca (Instituto Nacional do Câncer), cerca de 704 mil novos casos devem ser registrados no Brasil este ano. 

Para prevenir a doença, é preciso evitar os principais fatores de risco, incluindo consumo de tabaco, uso de álcool, alimentação pouco saudável e inatividade física.