O Instituto Augusto Cury oferece gratuitamente o curso “Combatendo a Ansiedade” na plataforma de ensino à distância ANP Cidadã (Academia Nacional da Polícia Federal). O projeto é uma parceria entre o Instituto e a ANP e o período de inscrições vai até o próximo dia 30. A capacitação tem custo de R$ 697, mas foi aberta de forma gratuita diante dos desafios diários gerados pela pandemia do covid-19 (novo coronavírus).
De acordo com o Instituto, o curso ensina como identificar as causas da ansiedade, seus primeiros sinais e como aprender a lidar com crises por meio da gestão da emoção. Os tópicos focam no desenvolvimento do autocontrole e na criação de relações saudáveis.
O programa tem carga horária de 36 horas divididas em 12 aulas e para acessá-lo não é necessário conhecimento prévio. O material didático conta com aulas em vídeo, texto, áudios e atividades para praticar o que é ensinado. Para se inscrever, basta acessar o site https://ead.dpf.gov.br/index.php?p=anpcidada.
Augusto Cury é médico psiquiatra com mais de 30 anos de experiência, pesquisador e escritor brasileiro. Foi criador da primeira AGE (Academia de Gestão da Emoção) online, adquirido por mais de 25 mil alunos, e autor de livros best-sellers sobre qualidade de vida e saúde mental como “Ansiedade – Como enfrentar o mal do século”, “Inteligência Multifocal” e “Armadilhas da Mente”.
A ANP também oferece outros cursos gratuitos abertos ao público dentro da plataforma, como Curso Prático de Língua Portuguesa e Curso Básico de Redação Oficial, com inscrições até dia 4 de agosto. (Fonte: Veja)
Gostaria de participar do curso
Olá gostaria de participar do curso, ter um direção a seguir em meio as crises de ansiedade..
Obrigada, pela oportunidade!